瑜伽老师的核心工作就是授课，无论面对的是学员还是会员，能熟练的、科学的组织教学，顺利的完成授课，只有掌握了瑜伽教学的技巧，才能增强课程的科学性，让对方有更好的瑜伽体验。其次是语言和情感的表达，既是

　　一个教练的授课会影响到学员对这个行业的认知和评价，因此良好的道德、品行、人格、责任心等方面是瑜伽教练从事引导的工作的重要的素质根基，才能以良好健康的情感交流与学员沟，特别是瑜伽初学者，因出现练中的疼痛，不适时，老师的引导、纾解、会让学员在心理有安全感和信任感。

　　瑜伽是一种非常古老的习练，集哲学、医学和艺金年会体育术于一身，任何一个瑜伽体式的背后都是包含着科学的理论，因此这就要求瑜伽老师要建立一个以科学的瑜伽知识为核心，充分兼顾和有机的融入哲学，医学理论以及艺术知识的知识结构，这才是瑜伽老师的立足的根本。

　　准备好一颗踏实的心。瑜伽不是一蹴而就的事情，瑜伽老师也不是一朝练成神功就称为老师的。在成为老师之前我们会参加瑜伽的教培班，这可以说是一种塑成型的训练方式，无论是一个月的还是三个月的。培训机构教，学员学这是一个输出和输入的过程，但是老师输出多少，你未必能输入多少。所以我们经常建议刚学完教培班的人不要着急代课，可以自己消化一段时间，找几个熟悉的朋友上几节课，让大家提提意见，自己也好总结。最快金年会体育也需要半年的时间再出去代课。每个学完教培班的小伙伴都很着急想去验证自己的成果，可是为什么要说准备好一颗踏实的心呢，就是要将自己的心放的平静一点。不要操之过急。

　　做好可能会长时间没有收入的准备。教培班一般都是需要脱产的培训1~3个月，这几个月金年会体育的时间自然是没有收入的。而培训之后要有三四个月的时间消化吸收，也是没有收入的。到你能代课的时候收入也不会很多，课时量也不会很大，所以基本上一年左右可能很难靠自己养活自己，所以我建议在选择教培之前准备好一些生活资金。

　　最好有一段时间的自我练习。很多人会练习一段时间的瑜伽觉得瑜伽老师这行很好，选择了教培，也有很多是瑜伽小白直接去参加教培的。我想大家最好以会员的身份练习瑜伽半年至一年，当你知道瑜伽大体是怎么样的了，当你看到一个瑜伽老师是如何准备上课，如何上课，如何课后总结的，你在考虑是不是想要参加教培班。同时参加教培之后也需要保持每天的自我练习时间。

　　一个完美的卓越的瑜伽教师会象钻石一样闪闪发光。这是一种灵性的、内在的品质所发出的光芒。如果没有这种光芒，其他人又如何能相信瑜伽能给人带来灵性的喜乐、希望、纯洁、知识、仁爱、信心、活力、健康、光彩、美丽和恬静呢?把一个瑜伽教师的完美品质比喻为钻石的十六个切割面，而切割的过程则相当于坚忍的刻苦的练习和为得到净化所付出的持久努力和苦行，这样，生命之光才会象钻石一样永恒、纯净和璀璨。：

　　3. 教师要永远服务学生，这样他们才会在今后比你强大十倍，因为每一个学生都是明天的老师。

　　5.为了使你的学生变得出色，作为教师你必须始终敦促、激发、面对你学生的缺陷并提升你的学生。

　　1 瑜伽这个运动主要是调节自己的身体，通过肢体的伸展和挤压，起到活动筋脉的效果，同时瑜伽讲究呼吸，在运动的时候调节自身的呼吸，这样可以使心肺功能逐渐强大，瑜伽是一个很不错的运动，大家值得关注，

　　2 瑜伽的健身教练是一个很好的职业，因为在瑜伽的教学之中，自己的身体也得到了锻炼，同时也可以认识很多志同道合的朋友，这是做瑜伽教练的一个好处，也是瑜伽教练的一个优势，现在的瑜伽教练工资也很高。

　　3 做一个瑜伽教练怎么样才可以做好呢?其实瑜伽教练首先要在运动理论上不断的充实自己的知识水平，因为瑜伽是一门很深的学问，要做到大家理解瑜伽运动的教学，就需要理论方面的知识，这点瑜伽教练要多注意。

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