金年会体育金年会体育金年会体育金年会体育习练瑜伽，接着成为一名瑜伽老师，听起来是一件再正常不过的事情了，你身边或许有很多人都走上了这条路，甚至正在看这篇文章的你都有可能是这样，对吧？

　　一旦你认识它，它便能进入你的世界，或多或少会影响你，并且成为你人生旅程的一部分。

　　“练习瑜伽对身心都有无穷无尽的好处，最棒的是——你永远不会停止学习和成长。”

　　当你从第一次学习教培开始，你系统学习了瑜伽的体式、呼吸、肌肉的构造、唱诵等等。你已经拥有了很多和瑜伽相关的书本知识，得到了基础的瑜伽教师认证。

　　你需要指导学生练习，找到你的教学风格，反过来教学风格，也会影响你习练瑜伽的方式。

　　在结束了200小时的培训后，很多新入行的老师，她对未来是很迷茫的瑜伽老师，因为课程上并没有教过，如何去找一份适合的工作，以及如何规划职业路径。

　　甚至是很多从业了几年的老师，她都不一定知道自己的方向，仅仅把目前教授瑜伽看成一个“正在从事的工作”，走一步看一步，而不是规划了一条长达十年几十年的职业路线。

　　在认识了很多瑜伽老师，并且和其中的佼佼者深入探讨以后，我想和萌新老师聊聊，别懵！你需要知道这四个真相：

　　无论是在瑜伽馆里，还是在社交媒体上，你都很容易将自己与其他瑜伽老师进行对比，比形象、比穿着、体式、收入..

　　在内卷的过程中，有输有赢，如果因为对手太强，就会显得自己弱爆了，最终自信心也被打击。

　　有些人很柔韧但缺乏力量，有些人有力量但缺乏柔韧，有些人两者都有，但缺乏平衡和集中力。

　　每一个水滴，每一片雪花，它都是不相同的，每一个人是不同的，每个瑜伽老师也是独一无二的。

　　有位国外的瑜伽老师，他在轮椅上坚持教学已经很多年了，他没办法给学生演示体式，但他的知识面和教学方法弥补了这一点，所以学生很多，也都很尊重他。

　　瑜伽是一条很长的路，在这条路上，你会遇到很多有趣的人，有很多机会，发生很多故事。

　　刚学习出来，你是拥有了很多瑜伽知识，但是你没有将这种书本知识，实际应用到课程之中瑜伽老师。

　　有灵感，有见识是你未来发展的两大重要条件，保持一种空杯的心态，不断去学习。

　　把你学到的东西，应用到实际的教学，然后从教学中，学习总结出经验，重复这个过程。

　　我提到1000元的瑜伽裤，也是因为看到一些瑜伽老师，在这份工作中渐渐迷失自我，不学习，不练习，只要能用现有的知识来应对现有的会员，就已经足够了。

　　我们都不希望把工作带入到生活之中去，难得周末在家休息金年会体育，还要通过微信应对客户，想想就烦。

　　我妹妹是一名在医美机构工作的医生，也是热玛吉的医师。她几乎随时都在接受着各种有关皮肤问题的咨询，哪怕是和朋友聚会。

　　如果朋友提到她的背部受伤，你可能会给出一些专业解决方案。如果你的家人抱怨压力过大，你可以教她调息呼吸的技巧。当会员遇到烦恼和不开心，你可能会告诉她Yamas和Niyamas。

　　甚至当你怀孕，或者成为妈妈之后，你还可以作为亲历者，学习孕产瑜伽，亲子瑜伽，未来把这一块作为自己的教学。

　　这种生活皆工作的情况，不但不会让你烦心，你可以帮助到他人，见证到你的知识被应用且有效时，会让你拥有更多的快乐。

　　作为一名新瑜伽老师，你一定会面临：平衡个人练习时间和瑜伽教学时间的挑战。

　　但是，当你的练习还停留在一个月之前时，你的教学就会受到影响，你自己都不知道那个体式下，身体有什么反应，你怎么去教授会员呢？

　　相反，当你保持一个稳定长期的练习时，它会反映在你的教学里，让你的教学水平渐渐提升。

　　你练习瑜伽的方式，影响着教授瑜伽的方式，而你教授瑜伽的方式反过来又影响着你的个人练习。

　　我以爱好者入行，运营瑜伽社群，现在又在做瑜伽垂直内容，我相信这也不是我在瑜伽旅途中的终点。

　　你可以并不只是一名老师，但你要先做好一名老师，那你一会非常享受这段旅程。