金年会体育金年会体育闵行区群众艺术馆作为上海市民艺术夜校分校之一，2022年秋季实现区域全覆盖，1个分校、16个教学点、26门课程全年共服务6108人次，是除总校以外全市第一个实现区域全覆盖，且课程最多服务人次最多的区。

　　2023年，闵行将增开七宝德必易园新空间教学点，以电吹管授课形式，通过民乐数字化教学，来激活老牌文化园区的生命力。1个分校＋17个教学点共开设1门线门线门课程可供选择！

　　市民朋友可以就近选择感兴趣的艺术课程参加市民艺术夜校培训，记得定好闹钟，准点秒杀哦！

　　报名退款截止时间为3月14日17:00。如在开学前遇不可抗因素不能开设线下课程，我们将自动转为线元差价；如在开学之后遇不可抗因素不能开设线下课程的，课程将自动转为线次课以后的不做差价退回处理。开学后一律不做退课处理，请市民朋友合理安排时间。

　　关注“上海市群众艺术馆”点击菜单栏“市民夜校”，点击我的→修改信息→家人列表→添加家庭成员。

　　② 功能使用：想要针对性的查找课程可使用“关键字搜索”和“课程搜索”功能。

　　③ 点击要报名的课程，并进入课程详情介绍，查看报名条件，点击我要报名按钮，阅读并同意报名须知。

　　课程内容：瑜伽是有着数千年历史的一项精神与身体结合的全面运动，具有深厚的哲学背景，主要是通过呼吸功法、体势、放松术、冥想等来增进人们身、心、灵的全面健康，深受人们喜爱。本课程旨在通过瑜伽练习，有效培养人体的灵敏和柔韧素质，改善运动系统、消化系统、神经系统等，增强身体觉知,提高情绪的掌控能力，从而让身心均达到健康自然统一。

　　课程内容：气质不分年龄、职业、外貌，自信来源于举手投足之间，来源于内核。本次课程，涵盖6个纬度内容：《生活礼仪》《商务礼仪》《仪态管理》《职业形象》《妆发造型》《服饰搭配》，始终关注个人、关注生活、关注内心，通过多维度课程，挖掘学员个人特点，帮助提升个人形象，找到适合自己的定位，建立信心。

　　授课教师：戴奕，毕业于东华大学一六届《服装设计与表演专业》；2015年环球小姐。2010年开始从事职业模特与教学工作，2016年创办模特教学品牌，2018年建立和完善形体美育教学体系，以“生活即是舞台，秀出真实自我”的教学理念，受邀至全国各地进行教学工作与指导，参与走秀及比赛策划、秀导工作千余场。

　　注意事项：部分课程需要统一着装～紧身黑色上衣和黑色瑜伽裤，可自行购买也可现场向老师直接订购。课程另外所需的教材内容，有别于其他标准（统一的纸、笔，对应的教材书或工具等），所涉及内容如妆造课程，需要：粉底 液、睫毛膏、遮瑕膏、发胶、护肤品等。每人适合的产品不同，在理论课指导过后，学员可根据自身情况进行采买，并在实践课程中带来使用，避免购买重复、买错。

　　授课教师：孙丹阳，有美术教师资格证，2016年油画专业本科毕业 ，且毕业作品荣获优秀毕业作品奖。多幅油画作品被收藏机构收藏；在校期间所带大学生创新团队举办的油画展《花样年华》获得省级全额赞助，且作品当场被认购；多次参加墙绘工作，获国际少儿书画大赛指导金奖；鸟巢杯获优秀指导老师，指导学生的美术作品获得各类奖项。

　　授课教师：李延青，曾获2015年上海市闵行区职业技能竞赛一等奖，持有高级西式面点师证书。工作简历：1993年上海申申面包房 、2000年江泉大酒店 、2008年上海奥林匹克俱乐部 、2017年马桥镇政府食堂。教学经历：2014年中特职业技术学校当中级西点任课老师、2015年莘庄社区学校任课老师 、2016年新虹社区学校任课老师。

　　授课教师：袁梦，2007从事化妆行业至今，获得第四届亚洲美业杰出化妆师金紫荆大奖，PAT全国专业人员岗位能力专业评审员资格，CETTIC化妆造型技术管理（高级）师资认证，国家美容化妆裁判员资格认证，曾担任SMG「相约星期六」主持人倪琳化妆造型工作，曾担任SMG「青岛啤酒＆世博盛宴」主持人化妆造型工作，曾担任日本制作系列片「巧虎」主持人化妆造型工作，曾担任SMG「新食尚」，「旅行者」主持人化妆工作。

　　授课教师：张筝，本科毕业于新疆艺术学院绘画专业，师从上海戏剧学院舞美系著名画家董启瑜教授；2011、2013年参加由美协主办的小幅油画展并入选。2018年-2021年参与闵行区全民艺术普及活动分别在闵行区群艺馆和梅陇文化活动中心开设“少儿绘画启蒙”“成人油画”“基础素描”“成人彩铅”课程并担任教师，取得了非常好的口碑。多年从事基础美术教育教学工作。有扎实的绘画功底和10年以上从业经历。

　　课程内容：瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。在课上将探讨基础的瑜伽动作，在联系中建立身心的连接，提升觉知及稳定性。进一步探讨每个法的细节，以清楚明确的信息转达动作的要领，进而建立力量。课程将帮助学员了解每个动作的内涵，从而达到柔韧平衡，给身体带来的能量。

　　授课教师：董长剡字帆，号痴生、痴翁，天南海北人，袖海斋主人，梦谷草堂主人。浙江奉化人，生于上海。工作之余好翰墨，善篆刻、书法、绘画。陈佩秋先生入门弟子，曾师从周昌榖先生学习人物画，书法、篆刻师从沙曼翁和高式熊先生。与谢稚柳、唐云、程十发、朱屺瞻诸老交往甚密，常得他们指点。绘画涉及人物、山水、花鸟。绘画作品《脚下又是大油田》曾参加全国美展并被天津艺术博物馆收藏，书法、篆刻、绘画作品多次参加海内外各类书画展览，并多次获奖。名入西泠印社出版的《1988-1992印学年鉴》及《当代艺术家名人辞典》《中国绘画年鉴华东卷》2014等各类名人辞典。

　　授课教师：胡慧婷，舞蹈专业毕业，从事舞蹈教育已有五年时间，有深厚的舞蹈功底及丰富的教学经验。中国舞蹈家协会街舞等级考试6-7教师资格证，绵阳市第四届舞蹈大赛一等奖和最佳表演奖，中国绵阳第四届国际科技博览会开幕式表演，重庆大型音画剧《答案》优秀表演奖，上海kumakids团队成员，2021深圳卡地亚刘柏辛伴舞，2022年浙江卫视跨年晚会王嘉尔伴舞，2022年北京时尚先生刘柏辛伴舞。

　　课程内容：尤克里里：Ukulele即夏威夷小吉他，在港台等地一般译作乌克丽丽，在大陆一般习惯称为尤克里里，是一种四弦夏威夷的拨弦乐器，发明于葡萄牙盛行于夏威夷，归属在吉他乐器一族。吉他：“吉他”是英文“guitar”的中文译音，是西方十分古老的弹拨乐器，与钢琴、小提琴并称世界三大乐器！吉他具有携带方便、价格便宜、音色丰富、和声 强大、简单易 学、老少皆宜的特点。

　　课程内容：Ukulele在夏威夷语中意思是“到来的礼物”——uku“礼物”，lele“到来”，读作：{oo-koo-ley-ley}。十九世纪时，来自葡萄牙的移民带着Ukulele来到了夏威夷，成为当地类似小型吉他的乐器。二十世纪初时，Ukulele在美国各地获得关注，并渐渐传到了国际间。与吉他的区别：尤克里里只有四根弦，吉他有六根。与吉他相同之处：都属于拨弦乐器，定音方式相同（四弦三弦二弦一弦的空弦音都间隔为四度、三度、四度）。

　　授课教师：缪金元，中国当代著名书法家、画家、作家。上海市文联原专职干部、上海市文联创协原专职秘书长，复旦大学书院导师、上海中国书法院院长助理、研究员，智永书画院执行院长、教育部陶行知教育基金会书画教育专项基金副主任、上海市教委艺术展评评委、中国书法家协会考级中心评委、上海市美术家协会会员、上海市书法家协会会员、上海书画院画师、吴昌硕艺术研究会研究员、上海高校书法教育研究会研究员、上海教师学会书画篆刻专业委员会研究员。上海市“书法名家进校园”名家、IPTV《书画频道》频道总监兼电视栏目主持人、电视书法教育系列专题片《书法有缪招》出品人、主播等。书法教育课程上海市委《学习平台》、中央宣传部《学习强国》录用为全国党员学习课程。

　　授课教师：王彩珍，上海紫华沪剧团团长。毕业于专业艺校，师从著名沪剧表演艺术家茅善玉，她唱腔圆润柔美，表演自然传神，担任文艺辅导员，长期活跃在沪剧艺术传承领域。自建上海紫华沪剧团，代表作品原创大型沪剧《幸福港湾》《许浦深情》《新娘奇冤》《华家儿女》以及《大雷雨》《金绣娘》《红灯记》《庵堂相会》《借黄糠》《石榴裙下》等沪剧大戏，王彩珍热爱沪剧艺术，深刻理解沪剧各种流派与曲调，在推广与传承沪剧艺术过程中深受老百姓和沪剧艺术家们的充分肯定。

　　课程内容：认识瑜伽，探讨基础的瑜伽观念及传统瑜伽动作，在练习中学习建立身心的连接，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。瑜伽通过呼吸练习法，练习法和冥想三步曲，调节身体各个部位，矫正内脏器官和骨节位置，改善身体的柔韧性，调节脊柱神经和内分泌系统，加强身体各机能，增强人体免疫能力，治疗并预防慢性疾病。瑜伽更突出的作用是它可以维持身心的平衡，帮助安定心灵的思绪，舒缓压力，从而保持身心的一种均衡状态。

　　课程内容：花是大自然中之精致美的化身，即使是一片绿叶、一个花蕾，也能让眼目为之一舒、心灵为之一动。插花是一种放松心情、愉悦身心的活动，徜徉在花海里，用花香来抚慰躁动的情绪，搭配自然界中的鲜花、叶草，通过艺术的加工，在不同的线条和造型变化中，融入一定的思想和情感，完成一组优雅具有美感的插花作品。

　　授课教师：蒋美华，上海市闵行区人大代表、高级花卉工、园艺讲师，上海上房园艺副总经理。2018年带领团队为基地获得国家重点花文化基地称号，2021年带领团队为基地获得上海市学生劳动教育基地、闵行区中小学劳动教育共建基地（第一批）称号。2021年起担任闵行区中小学劳动教育实践指导中心课程老师。

　　课程内容：电吹管作为一种新生的电声乐器,在现代音乐的表现中有十分官方的应用。学习电吹管，让你在轻松掌握不同音色的同时，迸发出新的音乐灵感，享受独奏或合奏的快乐。本学期课程将带您从零基础入门，快速掌握电吹管的吹奏手型及吹奏方式，并带领大家循序渐进地学习不同风格的乐曲，只要紧跟老师的步伐，在学期结束时一定会收获自己的作品哦！

　　受全国人大常委会委托，十三届全国人大常委会副委员长王晨作关于立法法修正草案的说明。

　　太讽刺！某媒体发布35岁困境深度报道，同一天的招聘公告却说：超过35不要

　　人大代表谈“中传硕士在火锅店当保洁”：既没有“躺平”，也没有“摆烂”，鼓励先就业再择业

　　曝 15 Pro/Pro Max将采用新的固态统一音量按键