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金年会体育徒步、瑜伽…她们被呵护得令人羡慕
今夜偏知春风暖,虫声新透绿窗纱。迎来了暖春,也迎来了属于女干警的节日——三八妇女节。
在郴州市苏仙区人民法院,女干警有着举足轻重的作用。她们占了全院干警的三分之二,分布在立案、审判、执行、行政、法警等各个岗位,承担了大量重要工作内容。在家庭中,她们又是女儿、妻子、妈妈,担负着大部分家庭责任。
理解是最好的包容,分担是最硬核的关爱。近年来,苏仙法院高度重视女干警的身心健康,以实实在在的举措实力关爱女干警。
春风沉醉,阳光明媚。3月3日,苏仙法院全体女干警轻装出行,来到飞天山和高椅岭风景区,沐浴春的气息,徜徉靓丽花海,共同庆祝属于她们的节日。
除了三八妇女节,该院还会不定期组织女干警开展丰富多彩的活动。暂时离开卷宗和文件,抛却压力和烦恼。或徒步,三五一群金年会体育,边走边说,欢声笑语洒满一路;或登山,呼吸新鲜空气,感受大美河山;或开展趣味运动赛,输赢不重要,重要的是在比赛中收获友谊,享受快乐。
没有什么比笑容更能治愈,比挥洒汗水更令人舒畅。苏仙法院坚持以活动为媒,让女干警们在工作和生活的双重压力下,仍葆有乐观、积极的精神状态。
清风微拂,卷帘如水,柔光朦胧。苏仙法院瑜伽室里,女干警伴着轻柔的音乐,舒展身体,完成一个又一个柔美的体式。
瑜伽是柔韧与力量的结合,为缓解女干警长期伏案造成的亚健康状态,去年,该院党组决定为女干警建设瑜伽室,并聘请瑜伽老师教学。每周一、三、五,该院女干警利用中午一个小时休息时间练习瑜伽,舒展筋骨,放松身心。为更好发挥瑜伽室的作用,今年初,该院又决定对瑜伽室进行改造,增加了无线蓝牙音箱、更衣帘、体脂称、鞋架等,最大程度满足女干警练习瑜伽的需要。
感受内心的平静,可以重塑自我。通过瑜伽练习金年会体育,让女干警感受生命静美,保持稳定的工作状态。
“只要有一颗乐观豁达的心灵,即使身处逆境,也能找到快乐的理由”,苏仙法院邀请国际二级心理咨询师、国家绘画分析师刘佩珍到院开展心理健康讲座,帮助女干警缓解心理压力,引导女干警树立健康、科学的生活观。
压力宜疏不宜堵。该院不定期邀请心理咨询师到院为女干警举办心理健康知识讲座,并组织开展读书会、礼仪培训等活动,多措并举丰富女干警的精神世界,增强心理素质,让女干警们在忙碌的工作间隙,学会热爱生活、关爱自我。
丝丝缕缕总关情。今年,苏仙法院又为全院在职女干警购买了女性健康保险,相比往年,保费增加,保险范围更广,保险力度更大。微信群里,女干警纷纷表达对院党组关心关爱的感谢金年会体育。
除此之外,该院每年还会组织干警体检,特别为女干警增加女性防癌检查项目。在女干警生日、生病、生产时及时慰问,让女干警充分感受到组织的温暖。