这场活动让她们找回内心

2023-03-20 13:57:56
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  2023年3月3日,徐州广电《心桥》栏目携手江苏银行徐州分行,共同举办提升“心”动力——心理疗愈沙龙活动。活动邀请专业心理咨询师、高级茶艺师、颂钵疗愈师作为主讲嘉宾,与女职工们进行心理专题分享、颂钵冥想、止语茶饮、钵体凝聚力体验等环节的互动,为与会者带来让“心”停泊,享受宁静的特别体验。

  现场参与的女性职工们认真聆听,积极互动,不时用笔记录关键词与心得。她们表示,聆听了老师的专业讲解后,会将今日所学的内容运用到日常生活中,更好经营自己的事业与家庭,更好地关爱自己,全面成长。

  参与沙龙活动的女性职工们在活动后表示,这次的体验让她们有效的梳理了工作中和生活中的思维方式。

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  一位女性职工表示:“年后的工作和生活压力都比较明显,通过这次沙龙,感受到原来进行自我认知、情绪放松、肢体运动都可以减压。”

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  另一位首次接触此类活动的女性职工说:“第一次系统的进行压力的纾解,游戏、喝茶、闻香、听颂钵的声音,从身体到耳鼻口舌每个感官都得到了舒缓和享受,非常特别的体验。”

  她们也希望今后可以举办更多类似的心理沙龙活动,让大家用积极健康的心态,拥抱自己,拥抱明天。

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