在第113个国际妇女节来临之际，为丰富我院女教职工文化生活，关爱女教职工的身心健康水平，学院联合长祯武馆举办“三八妇女节”系列活动之“她力量·向内而生”——萨达纳瑜伽肩颈养护体验沙龙，20余名女教师参与活动。

　　体验沙龙在芳香疗愈的欢声笑语中开始。在芳香疗愈师带领下，大家体验了借助养护精油，对肩颈进行按摩放松的实际效果，了解了植物芳香对身体的疗愈和养护的功效金年会体育。在一个小时的瑜伽练习中，跟随萨达纳瑜伽传承人刘颖老师的练习导语，大家进行了舒缓的延展脊柱、激活肩颈肌肉练习，上举式、侧轮式、牛面式等一系列瑜伽体式的展开，让大家逐步从关注动作转变为调整呼吸、觉察身体变化、感受内在能量，充分放松和舒展了身心。

　　据悉，“她力量”系列活动旨在通过请进来金年会体育、讲出去的方式，挖掘选树身边优秀女性师生榜样，邀请校外优秀女性走进校园分享成长故事，引导鼓励女性师生在各自的领域中绽放美丽、竞展芳华，以更加饱满的热情和积极的状态，在新征程的育人实践中贡献巾帼力量！过去的三年，学院56名女教职工在教学、指导学生竞赛、学生工作等方面共获5项国际级荣誉，39项国家级荣誉，33项省部级荣誉，64项校级奖项，为学院的各项发展发挥了重要作用。学院尤薇佳、陈思晓两位教师，获得学校2023年“三八”红旗标兵称号。

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