金年会体育金年会体育金年会体育邓邦莲总是被大家亲切地称为“邓院长”，她既是一名出色的口腔医学主任医师，每天为患者解决病痛；也承担了口腔医学学生的教学指导工作和联邦口腔医院的管理工作。很多人不知道的是，51岁的她，还是一名拥有教学执照的瑜伽老师，口腔医学、应用经济学双博士。这不禁让人惊呼：邓院长的精力怎么这么旺盛！从2009年邓邦莲下定决心辞掉公立医院“铁饭碗”去创业，到如今的“斜杠生活”齐头并进的背后，是家人对她生活、事业的全力支持。邓邦莲的家庭处处充满着努力、进取、承责、担当、宽容与豁达，一家三口携手并进，每个人都在工作和事业上不断进取。

　　邓邦莲的家庭温馨和睦，源于一家三口都是愿意站在对方立场上思考的人。先生易民是个孝顺父母的人，从自己工作第一个月开始，就把工资的一半寄给父母。邓邦莲和他谈恋爱时知道了这个习惯，不但不觉得“以后小家的钱分给公婆”了，反而觉得“这个男人勤俭持家、孝敬父母，一定是个可靠的人”。

　　易民在铁路上工作，经常添乘、出差，不能及时在外地找到邮局汇款，邓邦莲就把自己的工资拿出来，定期去邮局给公公婆婆寄钱，直到今天，婆婆也不知道收到的家用有不少是邓邦莲寄的。

　　夫妇俩不但为对方着想，也非常尊重孩子，是一对开明的父母。记得儿子易子安和同学们在初中班会被批评时，很多家长当场就暴怒起来，开始打骂孩子。邓邦莲虽然也很生气，但她选择给老师道了歉，然后把孩子带回家里私下教育。“即便年纪小，孩子也是有自尊心的，我们不能当着老师和同学的面训斥他，这是对他的一种尊重”，邓邦莲说。

　　易子安在母亲的耳濡目染下，也立志成为一名优秀的口腔医生，目前在母亲的母校就读硕士研究生，踏踏实实地走上了母亲曾经走过的道路。值得一提的是，虽然只有25岁，他已经是一名准新郎，即将在今年秋天完婚。很多年轻人对婚姻悲观、消极，易子安却选择了在合适的年龄步入婚姻殿堂，这来自于对父母和睦婚姻生活的认可与向往——邓邦莲夫妻给儿子好好打了个样。

　　谈到即将到来的喜事，邓邦莲笑道：“我从小就教导他，如果谈恋爱就要认真，奔着结婚去，结婚后更要疼爱、呵护老婆。”的确，正如邓邦莲所说，一个“好母亲”可以影响三代人，女性对于一个家庭的重要性不言而喻，她也在自己的小家庭中发挥着“好妈妈”的作用，孝敬老人，影响孩子，与爱人相携，将家变成了温暖有爱的港湾。

　　南崇敬的检察工作日常很特别，从过去坐堂办案、埋头研究卷宗，变成了现在山野林间跑，与各种珍稀动物打交道——他是一名用脚步丈量秦岭的公益诉讼检察官。“正是有了妻子在后方的默默奉献，我才能不负守护公益的神圣职责，积极保障自然环境的生态安全，满足人民群众对美好生活的新期待”。在繁重工作的背后，是妻子贾晓莉坚强有力的家庭保障，三口之家亲密和睦，一起努力打造着属于自己的火热、幸福的平凡小日子。

　　公益诉讼是近年来出现的新型检察工作，可以说没有先例可循，没有经验照搬，每一步都走得不易。南崇敬的工作内容“可大可小”，小到对学校门口可能危害到学生身体健康的三无小食品进行诉讼；大到监管河流污染、查处破坏秦岭草甸、保护动物栖息地生态环境等，无论是跋山涉水、多方联动，还是“鸡毛蒜皮”、苦口婆心，只为了守护秦岭的绿水青山，让环境污染无处遁形，为人们的健康和生活环境保驾护航。

　　“举个例子，我们在高山草甸中见到驴友踩踏出来的一条路，一般人只能看出来有乱扔垃圾的问题，但其实最重要的是，驴友踩坏了脆弱的草甸，这些珍贵的植被可能几十年才能长十几厘米，而且这地方以前是动物迁徙的必经之路，现在人类来过，动物可以闻见气味，就不过来了，这也是有关动物族群生死存亡的大事”，南崇敬解释道。

　　由于要和自然生态打交道，每个公益诉讼检察官都自学成了“杂家”，南崇敬也不例外。他需要补充大量的自然科学知识，并且和水源专家、动物专家、植物专家等密切联动，用自己的法律知识一起进行生态环境方面的评估。

　　“我自小生长在秦岭脚下，对秦岭的一草一木都怀有无限深情。作为一名检察官，为秦岭‘疗伤’修复生态，既是检察履职的必然要求，也是以自己的方式感恩秦岭、热爱秦岭。” 南崇敬的工作和生态公益相关，也见多了生态污染的惨烈日常，因此在生活中也积极贯彻着环保的做法，家人们也积极响应，把“尽量不用一次性塑料制品”深深镌刻进了家规中，并影响着身边的亲戚朋友，这股保护生态、维护民生的力量正在逐渐壮大、蓬勃着。

　　丈夫：张晓平，58岁，，西光集团内保中队职工，曾被评为优秀党员。

　　大女儿（右）：张宝心，33岁，经营淘宝店，售卖原创设计手工饰品，曾获“新城区优秀残疾人”称号。

　　专栏作家连岳说：“家庭经营得好，世界风雨再大，一生也是幸福的。而且，家庭和睦，几乎可视为一个人能力与品德的标志。我是格外尊重他们的。”张宝心家庭便是这样值得被尊重的一家，他们不似人们传统印象中的残疾人家庭，既不悲观，也不愁苦。他们笑容明亮，似心底住着一轮温暖的太阳。

　　张宝心三岁时被确诊为先天性脊肌萎缩症（即渐冻症）。四岁时，因双腿失去行走能力，她开始靠轮椅代步。妹妹比她小三岁，患有和她同样的疾病。面对两个渐冻症女儿，父亲张晓平和母亲韩亚利没有因此消沉，他们振作起来，朝前看。“孩子已经生病了，每天愁眉苦脸也改变不了什么，不如高高兴兴把日子过下去。”父亲张晓平坦然道。

　　在母亲眼中，女儿虽然身体残疾，但是坚强、励志、上进、懂事。一路走来，夫妻两人无比欣慰，一家人互为支撑，成为彼此的力量，将日子过得热气腾腾。他们用心生活，将每一天过得充实无比；用爱筑家，将日子打理得井然有序。每一个去过他们家的人都有一个共同感受：温馨又干净，很让人羡慕。

　　韩亚利说，每天早晨打扫房子是一件有仪式感的事情，干净体面地迎接每一天，日子也会更亮堂。另一个仪式感便是，每逢年夜饭，一家人必须吃钱串子（面条）、出气包子等食物，用一道道精心烹制的美食告别这一年的辛苦，带着美好的向往跨进新的一年。姐妹俩虽然无法自由行走，但是在这样爱意流淌、笑意浓浓的家中长大，她们觉得世间最美好的地方，她们早已走遍。

　　父亲张晓平从部队退伍后，进入西光集团内保卫队工作，时常会轮到夜班，虽然辛苦，但也意味着次日白天他可以在家休息，分担家务，照顾孩子。母亲韩亚利在家中的阳台上支起“裁缝铺”，将家里一切照顾妥当后，便开始忙碌自己的活儿。

　　“世上没有不劳而获的果实，只有勤劳才能改变生活。”这是张宝心自小从父母身上学到的。2008年，她注册了一家网店卖服装。父亲全力支持她，为此专门买了相机，去学习摄影，工作之余承担起拍产品图的工作；图片设计和上传等线上操作由张宝心完成；母亲负责去西安康复路淘货；妹妹负责客服工作。一家人齐心协力，做得最好的时候，她的网店入围了“全国百强网店”的竞选。

　　随着行业竞争越来越激烈，考虑到父母起早贪黑进货、包货、发货太劳累，父亲也因为常年抱姐妹俩上下轮椅，累出腰伤，张宝心决定另谋出路。后来，她开始在网上学习手工制作发饰，从刚开始的“手不灵便，被热胶水烫伤”到如今的灵巧娴熟，张宝心说她的坚持和毅力得益于父母的言传身教。她的努力被越来越多的人关注到，联合国艺术家库成员范燕燕邀请她一起设计作品；她受邀出镜全国第十届残运会闭幕式陕西宣传片《2021陕西欢迎您》；她在一些公益活动中，将手艺分享给更多人。

　　每一年的春天，张宝心都无比期待。随着天气回暖，她的身体也逐渐“解冻”，结束整个冬日的蛰居生活。春暖花开，一家人在阳光明媚的日子出行，去往每一个地铁能到的公园，看看花开，拥抱春风。岁月会流逝，家人源源不断散发出的爱意，永远随着浩荡春风绵延。

　　每当忆起阎元元求婚那一天，马聪的嘴角都会上扬，脸上泛起甜蜜的笑意。那是个儿童节，他约她去餐厅吃饭。因为他保密措施做得特别好，所以即使她在餐厅看到了几位要好的朋友，都以为是朋友有活动，自己来捧场。直到饭吃到一半，她被拉去餐厅外的草坪，看到他提前布置好的、充满浪漫氛围的场地，在一大群朋友、路人的簇拥和祝福下，她听到了他相伴一生的誓言。那一刻真是太惊喜太感动了！“愿得一人心，白首不相离”大概就是那时最真实的心境写照吧！

　　都说相爱容易相守难。然而当马聪乘坐爱情的小船到达家庭的港湾，发现了一件事：港湾是否宁静幸福与家庭的舵手关系真的非常紧密。丈夫是个细心且非常注重仪式感的人，每个节日他都会给她送鲜花和礼物，把日子装饰得繁花似锦。到了结婚纪念日这一天，他总会约她去当初求婚的餐厅吃饭，故地重游，寻找初心。

　　最让马聪感动的，还是丈夫在生活中无微不至的爱。刚生完孩子时，她有些适应不了，本来睡眠就浅的她被起床给女儿喂夜奶、不能睡整觉折磨得日渐消瘦。丈夫发现这个情况后，义无反顾地接过了雷锋的枪，果断地做起了奶爸——让女儿和自己睡，站好夜间这班岗。

　　让马聪印象深刻的，是坐月子期间一直被关爱包围。亲戚朋友不停地给她打来电话嘘寒问暖，不然就是亲自上门过来陪她。某一次，朋友说漏了嘴，她才知道丈夫不知道在哪了解到“产后抑郁”这个病症，担心她坐月子太无聊，于是一天换着找人陪她聊天。

　　“投我以木桃，报之以琼瑶。”面对丈夫的细心与爱心，马聪感动不已。在她看来丈夫就像超人，不论家里遇到多大的困难，都可以轻松应对。她觉得自己很幸福，结婚前有父母的保护，结婚后有老公的保护。现在他们有了女儿，作为妈妈她也会担当起保护者的职责，和丈夫一起去创造属于他们的小世界，让女儿也生活在“蜜罐”里，每一天都很甜，每一天都很美好。

　　今年26岁的李梦凡，正努力活成自己想成为的样子。从小爸爸妈妈就告诉她，她在父母心中，从来都是柔软和韧性的融合，她是父母心中的“小棉袄”，也可以是别人口中的“酷girl”。坚持做自己，就值得被鼓励和喜爱。

　　在拍摄全家福时，她选了一件男士中式大褂，并没有在意其他人的目光。一旁的爸爸也鼓励她：“你可以穿任何你想穿的衣服。”

　　提到父母，李梦凡说：“爸爸妈妈一直都很拼，他们好像从来不会被困难打倒一样，在家从来不抱怨工作，总是笑呵呵地面对我，永远都给予我正向指引。”

　　大学毕业那年，当她在工作和升学之间踌躇不定时，爸爸告诉她：“相信自己，我和妈妈无条件支持你。即使有一天你退无可退，爸爸妈妈也会张开双手拥抱你。”李梦凡最终选择了继续学习。她到现在都记得，当时刚参加完研究生考试回家，爸爸问她考得如何，她打趣地说“以后请叫我研究生”，爸妈听完后哈哈大笑，妈妈还特地把这个对话发了一条朋友圈，将生活中的欢乐时光记录下来。妈妈说，看到她如此坦然和愉悦，考试结果一点都不重要，一家人开心就好。

　　于李梦凡而言，家庭永远是她最坚强的后盾。爸爸妈妈的宠爱，自由民主的家庭氛围，让她始终勇敢做自己。

　　在李梦凡眼中，开明的父母给了自己最“松弛”的爱，但忙碌的他们却从来不会忘记陪伴。工作性质的原因，父母经常会出差，奔波在不同的城市，聚少离多本应该是他们家庭的常态。可是事实并非如此，父母尽可能把所有工作都在周内处理好，周末的时间都留给了她。在李梦凡的记忆中，每个快乐的周末时光都是和父母一起度过的。

　　这份爱的陪伴，也传递给了李梦凡。她养了一只比熊小型犬，起名叫多比，不论学业多么繁忙，她都会每天抽出时间陪伴多比。“在照顾多比的日子里，我更深刻地体会到父母身上的爱与责任，我想如果以后自己有了小孩，也要像爸爸妈妈照顾我、爱护我一样，耐心陪伴孩子走自己喜欢的路。”

　　当家人聚在一起，家就会变得很具体，具体到一口汤圆，就能品味生活的甘甜；具体到一张靠椅，就能拂去一天的疲惫；具体到爸爸妈妈爱李梦凡的每一个瞬间，她都想用一生去珍藏。