金年会体育如何成为瑜伽老师?

2023-06-28 15:39:45
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  要做学术科目的老师还算容易,要做艺术科目的老师相当困难,要做瑜伽老师最困难。因为瑜伽老师必须评鉴自己,修正自己的练习。瑜伽艺术是完全自觉而实际的学问。瑜伽老师必须知道身体的所有功能,必须了解学员的行为,并且知道如何回应,随时帮助学员,保护学员。

  实际上,跟其他行业一样,瑜伽老师也有它艰辛的一面,一般外人只看到光鲜的一面。

  作为一名瑜伽老师,你需要学习的不仅是瑜伽体式金年会体育,还有呼吸,冥想,解剖等,除开这些,你还需要很好的观察能力,沟通能力,示范能力,语言能力以及最重要的自我学习能力。想做一名优秀的瑜伽老师,从来就不是一项简单的事情。

  很多人对此存在误区,认为我瑜伽练得好就能教得好,如果是这样,那很多优秀的瑜练习者都可以成为瑜伽老师了,作为瑜伽练习者,需要练习体式和学习内容就好,瑜伽老师最基础的需要感知体式,分解体式,引导体式,以及边说口令边演示体式等。

  一个好的瑜伽老师,必定是一个好的瑜伽练习者。每一位瑜伽老师都是从学生过来的,需要极其大量的练习和长期的习练,自我消化学习,才考虑当老师。当你能做一位很好的学生时,才更接近成为一名传道授业解惑的好老师。

  很多事情没有真正的热爱是很难以坚持下来的,尤其是瑜伽老师这一职业,入了行金年会体育,就是一场持久战,只要你是瑜伽老师,就必须要坚持自律和不断学习。

  学习不仅仅是上上课那么简单,瑜伽老师需要比练习者花更多的时间在瑜伽上,也许你会为了一次培训千里迢迢奔赴到另一个城市,也许你会经历备课不断演示到深夜,也许你会为了将一个理论点弄明白,学习,复习,再亲身实践...

  你是否做好了规划?你的目标和理想?以及你想成为什么样的瑜伽老师?在实际行动之前,多问问自己的内心。

  很多瑜伽练习者转变为老师后才知道,教授课程自己的手心也会紧张出汗,原来听起来简单的口令也需要声音音量和语气的变化,原来课程一般都安排在正常吃饭的时间点,每天不是在上课就是在备课或奔赴下个瑜伽馆。你会发现自我习练的时间变得那么紧张,原来瑜伽老师比你想象的艰难!

  授人予鱼,不如授人以渔,我相信很多瑜伽老师,真的仅仅是因为热爱而走上这个岗位,瑜伽不仅让我们拥有健康的身体,还让我们内心更加轻盈而充满力量,我们可以帮助身边的朋友,家人甚至更多的人。作为瑜伽传播者,道阻且长,甘之若饴!

  这短短的一生,我们最终都会失去,你不妨大胆一些,爱一个人,攀一座山,追一个梦,将爱好变成职业,遵从自己的内心活着!

  如今,练瑜伽的人越来越多,很多伽人希望通过不断学习瑜伽继而将瑜伽老师作为职业发展路线。那么,想要从事瑜伽行业的伽人如何成为一个合格的瑜伽老师?中国瑜伽联盟来回答!

  1.瑜伽功底:瑜伽跟游泳,跑步只关注生理的健康运动不同。它涵盖人们的生理,心理,情感和精神方面的内容。

  衡量瑜伽老师合格的标准不是会多少体式,而是多大程度上把瑜伽当成了一门学问去研习,是因为瑜伽改变了自己,让自己无论从身体还是心灵上都得到了提升,并且愿意把这些收获因材施教的传递给别人。

  2.语言能力:面对学员表达瑜伽是另一项基本功,清晰的逻辑、优秀的语言组织能力对于瑜伽老师来说非常必要。

  逻辑混乱就无法快速直接的指出错误,表达能力不强就无法直观的把不同维度的瑜伽哲学变成平易近人的理论。

  3.自信气质:瑜伽老师对学员传递的不仅仅是健康,还有良好的心态和快乐向上的情绪。

  4.细节为王:优秀的瑜伽老师最好的体现就是细节。当学员逐渐入门,每一个体式看起来都接近完美。

  你是否能快速的看出这学员版本和标准体式之间的差距首先取决于你对这个体式的认知,其次就是是否认真,是否能发现细节。

  细节还体现在你对学员的了解程度,不再局限于体式,能够针对不同人不同时期的状态来调整对应的课程才是优秀的教练。

  练习瑜伽从我上学时期就开始接触 ,从系统学习考取证书到授课,已经很多年了。我并不想用时间年数来定位我是一位多么厉害的瑜伽老师,任何行业时间不一定代表专业 ,不断学习,不断练习,我追求的是自己内心的沉淀,体式的精准带给身体的变化,在身体平衡中去寻找伸展,以及能否帮助我的学生身体达到健康的状态,对于我的瑜伽经历,以后有机会再写

  那么瑜伽教练好做吗?我回答 好做也不好做。好做是为什么,现在市面上各种培训机构培训学校层次不穷,一到两个月就会出来大把的毕业学生,发给你一张证书便可以声称自己为瑜伽教练,很多瑜伽老师的门槛很低,为什么市面上每年这么多的瑜伽教练出来,很多瑜伽馆还是找不到合适的老师呢,因为一名优秀的瑜伽老师很难找,一名好的老师需要时间的历练,需要不断学习新的专业的知识,人体解剖 体式精进,各种专业的工作坊从入门到深入, 并非一个月给你一张证书就完事了,优秀的老师很少 顶尖的老师更少了,很多教培出来的跑跑大课,是学到经验,但是短期内想要高收入不现实,所以很多刚入行的老师没过多久就会放弃,一批又一批,我觉得如果不需要靠瑜伽赚钱,考个证书自己练习也是非常有意义的,但是一个好老师的基础沉淀前期最少学习2到3年 。

  瑜伽分为很多流派,那么我们教培出来的学生学的是最基础的哈他瑜伽,那么你去瑜伽馆面试的时候,你会的别人也会,你没有任何优势,你的课程没法吸引到会员,老板是不会招你的,所以这个阶段跑课的时候认真积累自己的哈他经验,练习自己的体式,当你理解了基础瑜伽之后后期选择自己感兴趣的流派进修,进修的费用高低不齐,好的老师几万,便宜的几千,那么不是为了一个证书选择低端的课程,选择在自己能承受范围内的价格,所以这又是一笔不少的开销,任何一个瑜伽老师都是要不断学习,不断进修,不断提升自己,累积,沉淀,特别的不容易,

  所以并不是一个证书考出来上班工资就会很高,看起来这个职业也很高大上,其实瑜伽是赚钱,当你自己专业技能到达一个水平,很多馆都会抢着要你,也有很多的教培出来之后到处碰壁,不得已放弃这个行业,这样的情况到处都有,如果一开始想的太美好,那么后期达不到你的欲求,会很失望

  希望大家如果想走这条路一定要考虑清楚,能否承受过渡期,学习期,进修期,一旦选择就要坚持~最后祝大家都能成为一个优秀的瑜伽练习者!金年会体育金年会体育金年会体育

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