瑜伽作为一种时尚的运动，在慢慢走近我们的世界，并悄悄地影响我们对生活的态度，科学指导离不开优秀的教练，好的老师会给我们开启一扇更明亮的窗来练习瑜伽，下面小编就为大家推荐郑州几家实力不凡的瑜伽培训机构方便大家了解！

　　课程简介：兰曼舞蹈培训机构经过5年的不懈努力，培训中心已被大众认可和接受,多次受到河南电视台、河南都市频道、河

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　　机构简介：大象正位瑜伽培训学院延续老子教导坚持中庸之道之处世，将德行天下纳入治学之根本，名字出处为道德经中的“大象无形”，学院致力于培养身心灵德才兼修的瑜伽人才，以大力推动国内瑜伽行业的健康发展，创始人芳芳老师

　　机构简介：兰曼舞蹈核心优势至今成立5年之余，是集教学、文化交流、服务为一体，致力于打造高品质教练为中心，全力邀请国内教练团队，以*完善的教学体系，*专业的教学模式，是成就舞蹈明星梦的*佳圣地。兰曼舞蹈机构简介兰

　　机构简介：郑州市金水天悦健身馆是国际瑜伽协会的会员单位。是国内以纯粹瑜伽定位，结合东西方授课方式，是国内瑜伽会馆中的知名口牌之一。以推广和普及瑜伽为宗旨。率先成立了国内资深级的教学研发团队，在教学过程中开发总结

　　机构简介：炫莉我们理念我们的职责教授广大的瑜伽初学者，瑜伽教师培训，传播瑜伽的正向能量，引领踏上瑜伽正途。 我们的理念是通过小班和私教结合的授课方式让每位瑜友得到充分指导，不求较难的动作，只做较合适。炫莉机构简

　　教学很好特别细致，学起来不吃力，老师同学也都非常好，学习一个多月了，已经考试了，很快就要毕业了。

　　【练习阿斯汤嘎瑜伽需注意】初学者、体弱多病的人、修习瑜伽时间不长的人不适合这种瑜伽。因为强度大，更不要盲目追求完成动作，而忽略身体的承受能力。一旦感觉体力透支、呼吸急促，请停止练习。如果身体出现疼痛，也说明超过了可以承受的极限。金年会体育金年会体育金年会体育