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何谓瑜伽老师?
金年会体育金年会体育金年会体育在学习瑜伽的路上,我们可能会对指导教学者用到这些称呼:瑜伽教练,瑜伽老师和瑜伽导师。Yoga Easy认真思考了下三者的差别,总结出了下面这篇随笔,希望对你的问题有所帮助——
瑜伽教练旨在教授瑜伽体系,相应练习方法及体式。一名称职的瑜伽教练,需要了解大框架的瑜伽哲学思想以及人体组织结构,并将其沿用到教学之中,对学生怀有责任感,保证练习的安全有效。
瑜伽教练除了在课堂中讲解并引领体式,更需要传达瑜伽的基础背景及基本精神,让学生对自己的练习建立一定的认知,并初步懂得甄选适合自己的习练方式。
瑜伽老师主要传授深度知识,训练学生如何构建知识体系。瑜伽老师一般为专才型,精通某个专业领域,例如瑜伽哲学、调息冥想、或运动解剖学。
除此以外,老师十分注重心智(世智辨聪)的开启,以明亮我们的双眼。当我们在瑜伽世界成人以后,对于外来的知识信息有了思辨能力,能够自我学习,老师牵领的手终将放开,留给我们一份忆念与恩情。
瑜伽导师注重对学生心智的深度激发,对生命的启迪,最终导入对人类的终极关怀。导师的向度是360°的,需达到通才型,也应具备慈悲性的耐心。
导师就像我们生命中的闪闪星光,它无需如太阳般炽热,也不必似月亮般亮堂,但是它温暖、持久...在我们迷失或昏沉时,那一点光明便足以带我们走出困境,给我们以方向的指引,而这个方向,便是生命的终极归途,即“真理之路”。
瑜伽导师在我们的生命因素中,留下的是智慧的火种。当我们面对导师时,聆听到生命之音,会升起“曾相识、终相随”的信念。