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优秀瑜伽老师必备的6个授课技巧金年会体育
相信每位刚成为瑜伽老师的人都有过这样的困惑:怎么才能成为一位受欢迎的瑜伽老师呢?
“明明课前很认真编排课程、上课时也把口令讲的很清楚、下课后也会真诚的跟学员沟通上课感受,但为什么还是有很多了学员就是不太喜欢上我的课呢?”
要知道,瑜伽是行动的哲学,想要成为一名最受欢迎的瑜伽老师,你不仅要有专业的瑜伽知识,还要注重更多的细节,一味的学习和耐心的教课,并不足以支撑你成为一个出色的老师,今天就给瑜伽老师们分享一些思路和方法,希望对瑜伽老师们能有所帮助!
你可以完整的录制一堂自己的教学课程,用学员的心态对着视频学习一遍,去体会自己的上课内容,思考一下如果你遇到这样的老师,你会喜欢上她的课吗?一个视频看下来,你会发觉到很多你忽略的细节!
对于学员来说,就算你在课堂上的口令再灵活严谨、引导得当,对于学员的感官体验来说,还是视觉第一。
所以,你的体式就尤为的重要了!课堂外多对着镜子揣摩自己的体式,除了体式的标准,体式演示方法更为重要!
哪个角度更能展示某一体式的要点;哪个细节你需要对学员明确演示出来;哪个体式需要学员辅助演示效果更好……这些都是你在备课时需要考虑到的!
梵文是瑜伽的母语金年会体育,而现代瑜伽很多是从西方翻译过来的金年会体育,英语很多,但对于学员来说这是复杂难懂的,学员不懂你的意思,就会感到困惑和挫败感,就会降低学习的积极性。
适当地讲一些通俗易懂、接地气的语言,来解释那些稍难的瑜伽动作,让学员更好的理解。有时候体式名称的标准与否并不是那么重要的。
课程中可以解释一下练习某个体式带来的好处或体式的内涵,帮助你的学员更好地掌握体式,你的学员在练习体式的时候,也不会觉得我只是做了个伸展那么简单。
这也进一步督促你学习和掌握更多的瑜伽知识,不断进阶你的瑜伽教学,同时丰富了你的瑜伽课堂。
比如更多有创意和灵感的瑜伽体式、瑜伽蕴含哲思的小故事、体式演化的来源、大师们的事迹……用或新颖或感性的方式将体式导入学员的脑中,你会发现他们对瑜伽的乐趣更高!
每个学员在上瑜伽课时,都渴望学到正确的瑜伽练习方法,做更标准的瑜伽,掌握更准确的调息,而作为瑜伽老师,你需要给出更多改善建议和指导。
学员们渴望这种改变和进步的感觉金年会体育,这种一对一的老师和学员间的连接,能让你的学员感到自己备受重视和欣赏。
在帮助学员们进行动作调整时,你要叫他们的名字,看着他们的眼睛,耐心地去完成。
瑜伽教学就是一门艺术,如果你是一名瑜伽老师,那么恭喜你做了性价比最高的职业,自己在享受瑜伽快乐的同时,也把瑜伽带给了更多人!
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