2023-07-22 22:47:41
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金年会体育新闻 /jinnianhuitiyu 
金年会体育瑜伽和健身指导惠及经开区企业职工焕发健瑜伽指导康活力
快节奏的生活，令许多企业职工处于亚健康状态。瑜伽作为全球最为流行的健身运动，它能有效缓解身体压力金年会体育，对身心健康起到双重调节作用。为缓解职工工作期间的疲劳，科学引导其进行健身，今日，以健康“亦”企 筑梦新城为主题的经开区“健康企业行”系列活动走进亦庄国投瑜伽指导，为这里的近100余名职工带来瑜伽体验及健身指导。
经开区“健金年会体育康企业行”活动的初衷是根据职工实际生产经营需求，定制符合职工比较热爱的运动项目，增强职工身体素质。得知亦庄国投的女职工平时有练习的瑜伽的喜好，男职工经常利用午休的时间利用健身器械锻炼身体，活动组委会特别邀请瑜伽老师以及健身教练，为国投职工带来瑜伽金年会体育体验和健身指导。瑜伽能够有效释放职工在工作和生活中的焦虑和压力，使其在工作间隙就能愉悦身心，体验运动带来的乐趣金年会体育。专业健身教练指导男职工科学使用健身器械的频次金年会体育，帮助职工定制锻炼身体的小目标，积极鼓励他们通过健身提高身体素质，排解压力金年会金年会体育体育，释放正能量。
此次活动由经开区社会事业局、区总工金年会体育会金年会体育、公共资源管理服务中心共同主办，绿茵天地承办及多家企业协办。旨在通过“健康企业行”系列活动瑜伽指导，带给企业职工更多健身方式，科学引导职工养成健身习惯。组委会也将以此次活动为契机，加强与企业间交流，以提高企业职工健康水平为出发点和落脚点，持续性营造良好的活力产业园区氛围。
