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51岁王菲未修图曝光骗了所有人:“不老女神”99%都是假的!
2次结婚2次离婚,外人对她议论纷纷,还开始抨击她自私不顾家,连事业也遭受打击,为了躲避狗仔,甚至半隐退了娱乐圈。
就算如此,王菲依然焦虑得夜夜难眠,加上本就年纪渐长,新陈代谢就减缓,导致她气滞血瘀,毒素积堵,结果短短半个月就急速衰老,看起来就像个黄脸婆,精神也濒临奔溃。
为了赶紧恢复健康和年轻,她开始猛练起了瑜伽。结果每天高强度的瑜伽动作,不但没有让她舒缓,反而扭伤了腰椎,疼了大半个月。
一直陪伴她的闺蜜那英见状,赶紧为她专门请来瑜伽大师,带着她练动作缓慢,却能疏通三脉七轮,滋养内部的形体瑜伽。
这回,不到2个月,王菲就变得气色红润,肌肤水嫩透亮,逆龄生长回颜值巅峰;连受伤的腰椎都恢复正常,紧绷的神经也放松了不少。
在闺蜜的帮助下,王菲学习原汁原味的形体瑜伽,成功的逆龄回春,让年龄在她身上,只成为数字!
可惜的是,市面上不少的瑜伽教练,虽声称自己学习了正统瑜伽,却并没有掌握瑜伽逆龄回春的精髓。
他们只学到手放在哪里,脚放在哪里等瑜伽体式的表面,却不晓得这个体式能滋养内部的原理,怎么发力,配合调息等体式的内里,根本没做到位!
带练时就用各种高难度的体式博眼球,这样的“瑜伽”,不但不能抗衰,还会损害健康,加速衰老!
只有本质是调养气血,疏通经络,滋养内部的形体瑜伽,才能从内而外减龄驻颜:
体态回春:简单支撑、拉伸动作矫正弯曲的脊柱,疗愈身体劳损,使身体柔韧度变好,不良体态快速恢复优雅;
排淤排毒:通过调息,在缓细深长的呼吸中,排出脂肪毒素,疏通三脉七轮 ,让气色红润,肌肤光泽;
滋养内部:通过坐立、仰卧、扭转等体式按摩内脏器官,促进血液微循环,调理内分泌,重焕五脏、子宫活力。
这也就是为什么今天,我们把这些冻龄女神背后的瑜伽教练——王媛,请过来的原因!
14年前,王媛生完孩子,身材就发福走形,脸上还出现斑点细纹,迅速衰老,一不小心就成“大妈”......
如果你正面临着身体衰老带来的气血不足、亚健康、肥胖、失眠、皱纹等问题,这门课统统都能为你解决!
正骨形:纠正黄金三骨,肩胛骨、脊柱、盆骨,构建漂亮的S曲线,做个性感气质美人。
塑身型:雕刻全身局部肌肉,消除赘余脂肪,打造薄背、纤臂、蛮腰、翘臀、直腿。
在日常中,她致力于改正发力点,渗透进日常的走、坐、站、躺中,让骨骼和肌肉记住如何正确发力,全面立体化打造健康美人。
张姐为家庭操劳半辈子,上半身又驼又肥,还有肩周炎。自从每天边练瑜伽边做家务,身姿实现完美蜕变!
黄姜原本扁塌,现在每天坐立行走都自觉融入体态瑜伽,用肚子和臀部发力,不需大量刻意练习,臀也挺翘起来,显出s型曲线。
妮儿是王媛老师的表妹,因久坐办公室,饱受腰粗背驼脖子短的困扰,更严重的是,因为颈椎变形压迫神经,经常头晕头痛。而现在的她,又美又健康。
其中一位62岁的马来西亚阿姨为家操劳了一辈子,身体很差,血压高,专程来找她:“我能练习吗?我不能坐车,坐车都会晕车。”
王媛每个月陪这位阿姨进行训练,7个月后,她拿到全国瑜伽体式总冠军,气色回春,身材仿佛回到20年前。
王媛惊喜地发现,学员蜕变的不仅仅是外表,还有内在。因为当形体挺拔、窈窕后,她们变得更加自信、外向,浑身闪着耀眼的光芒。
如今这套方法,不光帮助无数女性冻龄回春,还让王媛两度登上美国纳斯达克大屏。
迄今为止,王媛教了60W+名学员,学员遍布全球,马来西亚、欧美、澳洲......年龄跨越3~90岁。
这次,为了帮助更多爱美的女人,根源上从内而外养好皮肤、身体,再现靓丽身姿。
联合我们花费6个月极力打造全套在线视频教程,可永久收听跟练。更重要的是,普通人也学得起。
那么交给王媛就可以了!她的《17节形体瑜伽课》,坐着就能让你变瘦,变美,变成气质女神。
√坚持练习1个月,身体体型有了明显的变化,肚子的赘肉没了,腰背变纤细了,腿型好看了……