金年会体育金年会体育金年会体育为进一步丰富职工业余生活，提高身体素质，改善长期忙碌工作造成的亚健康状态。经过公司工会瑜伽协会前期的精心筹备，3月15日晚，乐多港工会“快乐工作 健康生活——瑜伽培训班”在职工之家正式开课。

　　晚6点20分，热爱瑜伽的职工们卸下工作忙碌的疲惫，愉快地走进乐多港职工之家。开课仪式上，教练与学员们交流了关于瑜伽对身体健康的促进作用和练习瑜伽的注意事项，使学员们了解到，科学而安全的练习瑜伽是内在的放松和自由。希望通过认真而持续的锻炼，收获一份身体的健康和内心的愉悦。

　　伴随着舒缓的音乐，在瑜伽教练的专业指导下，学员们惬意体验，又认真做好每一个动作，配合呼吸节奏尽力做到标准。短短一个小时的练习时间，学员们在老师的带领下，平静心情、充分放松、释放压力，体验到瑜伽运动带来的乐趣。

　　此次瑜伽培训班是为乐多港瑜伽爱好者量身打造的零基础培训班，旨在提高职工身体素质，丰富职工业余生活。乐多港工会将深入践行公司“乐·和·家”企业文化，激发职工们的干事创业热情，以更加饱满的精神面貌投入到工作和生活中。