金年会体育金年会体育金年会体育判断不清学员问题，编排不出好练的序列，私教辅助思路受限，个人专业能力提升缓慢......

　　练习——容易受伤，容易卡到瓶颈止步不前，容易练了没效果，容易困惑满腹但不知怎么解决......

　　这次我们特别邀请在瑜伽解剖学领域超资深、超实力的Stu 老师，带领大家从知识点学习 + 瑜伽应用两个层面掌握瑜伽解剖学。

　　带领大家认识身体，并了解不同肌肉、骨骼等的结构、运动原理等等，做到全面认知。

　　清楚告诉大家具体体式中要调动的具体肌肉和骨骼，以及正确高效练习和编排的方法，做到学以致用。

　　可以说，不管对于刚入行的小白，有经验的练习者，还是从业多年的老师，这都是一套值得入手且反复学习的课程，入手不悔。

　　》在我心目中它是最全的一套瑜伽解剖学课程，每一分钟都是干货，没有多余的废话。

　　》老师讲得太好了，能够把生涩的概念讲得明白易懂，并且很生动让人兴趣一直在线。

　　》太实用啦，不仅有体式运用的讲解，还有一些序列编排思路，不管练习教学都适用。

　　所以，真的强烈推荐大家学习它。在瑜伽练习和教学中做到「知其然也知其所以然」，在对的方向上行进~

　　大家都知道，和专业、经验丰富、有个人魅力的老师学习收获一定不会少，借用之前一位老师的话说就是：

　　而 Stu 老师便是我们心目中公认的「好老师」代表，这个好可以从几个大的方面来说。

　　据不完全统计，和老师一起学习的练习者和老师累积有好几大千，大家都为stu的教学魅力在线打call。

　　如果不能将知识理解并扎实地运用到实践当中，那学习的意义和价值就会大打折扣。

　　而基于多年的教学和练习实践，老师创办了备受欢迎的 loveyogaanatomy，出版了口碑爆棚的《瑜伽解剖学图解》一书。

　　我认为我们完全有理由相信，这一趟跟随 Stu老师的瑜伽解剖学学习之旅一定精彩。

　　如何学明白解剖学，并在瑜伽中学会运用它并且用对用好，可能一直是伽人们头疼的问题。

　　当中涵盖了瑜伽小白→精通的必学知识点+实用体式案例，被老师的学员称为zui全的瑜伽解剖学课程、瑜伽练习和教学精进全指南。

　　喏，看课表就知道这不是一套「单薄」的瑜伽解剖学课程吧。真的很实在，可以做一整节笔记的那种。

　　其次通过讨论、指引探索、实例剖析讲明和这些关节相关的体式，以及不同体式和身体的联系、影响。

　　简单说就是复杂的知识简单讲，生涩的概念举例讲，理解不了的带图带图带体式讲......

　　而且配合可视化的呈现，多版本的练习方式以及每节适量的时长，当堂知识点会更立体，更容易被消化。

　　教你你认知身体优势劣势，局限性和脆弱性。指导你安全科学地运用身体，避免瑜伽伤害。

　　帮助你判断、剖析学员问题，指导、辅助学员练习。指导你拓展课研思路，建立巩固编排内容的能力。

　　赶紧加入我们的大部队一起学习起来吧，让自己的瑜伽知识库饱满起来，让瑜伽练习和教学有效起来~

　　我们邀请大师工作坊指定翻译&配音老师对课程进行了全面的中文编译，英文原版也将同步免费放送。

　　真的惊喜真的珍贵，足不出户和大师线上沉浸式学习的机会真的不多，学到就是赚到！