那么会有人疑惑，我怎么考？在哪考？学什么？如何学？在哪学等等一系列问题，这个我稍后为大家一一解答。这篇文章主要会大家讲解一下几点

　　瑜伽起源于印度，是一项世界广泛传播的身心锻炼修习法，在长期的发展过程中，演变出了许多分支流派。

　　为提高我国瑜伽运动的管理水平，引导瑜伽运动的健康发展，2016年，国家体育总局在九华山举办首届全国瑜伽工作会议，把纷繁复杂的瑜伽运动归纳为健身瑜伽108个标准（后又增加72个选修体式），从此开启健身瑜伽规范发展之路。

　　健身瑜伽是一项以促进身心健康为目的，通过自身的训练、气息调控和心理调节等手段，改善体姿、增强身体活力、缓解机体衰老的体育运动，是体育养生的重要组成部分。

　　健身瑜伽不是某种瑜伽流派，是综合了瑜伽在强身健体，运动健康方面的优势提出的一套体系，目的是为了让习练者有一套科学，安全，高效的锻炼方法和提升路径，这和各种瑜伽流派是不冲突的。

　　全国健身瑜伽指导委员会是国家体育总局社会体育指导中心下设的负责全国健身瑜伽运动发展的组织机构。是唯一国家级合法机构，也是唯一官方管理指导机构，颁发的证书可在【中国瑜伽官网】查询（国家认可，毕竟是国家体育总局颁发的），瑜伽机构是否正规是否是星级场馆，也可在官网查询（经过层层认证，由国家体育总局颁发星级奖牌）。

　　所以我们在考健身瑜伽教练员证的时候，一定要了解你去的瑜伽机构是否正规？是否被认可？

　　健身瑜伽段位制是由国家体育总局社会体育指导中心全国健身瑜伽指导委员会为推动我国健身瑜伽事业稳步发展，加强健身瑜伽项目标准化建设，满足健身瑜伽爱好者的需要，科学评定健身瑜伽习练者技术理论水平推出的专业级别认证体系。

　　第一步：考生自主选择体育总局社体中心评定的健身瑜伽星级场馆（由星级场馆组织学员培训、进行信息申报）

　　第二步：星级场馆协生注册或登录海健身app，根据申报资质提交材料，完成真实性验证

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