金年会体育金年会体育金年会体育金年会体育梧州零距离网-西江都市报讯（见习记者 姚蓝婷）3月9日，“健康巾帼”瑜伽文化活动在梧州市图书馆多功能厅举办，来自梧州市瑜伽运动协会的成员和市内瑜伽爱好者们共聚一堂瑜伽常识，展示瑜伽魅力，交流瑜伽文化。

　　据了解金年会体育，此次活动包括了瑜伽文化讲座及瑜伽健身展示两个部分，活动现场气氛热烈。在瑜伽文化讲座中金年会体育，梧州市瑜伽运动协会会长钱火秋针对不同人群的年龄、身体状况，现场讲解并示范瑜伽动作。比如瑜伽常识，“上班族”时常劳累或坐姿不良，脊柱容易变形金年会体育，身姿变得不再挺拔，钱火秋便传授示范了一套适合“上班族”练习的瑜伽动作，通过前屈式等瑜伽体式有效纠正脊柱形状，改善不良体态。现场观众聚精会神地听着，并跟着练习瑜伽动作。

　　本次活动由梧州市文化广电体育和旅游局主办，市图书馆承办。市图书馆相关负责人表示，此次活动旨在丰富妇女群众的业余文化生活，普及健康知识，展示新时代巾帼健康风采金年会体育。